Siddhartha's brein

Siddhartha's brein
Titel: Siddhartha's brein
waarom mediteren goed is voor je hersenen
Auteur: James Kingsland
Bestelnr.: 9789026331299
Uitgever: Ambo/Anthos, Uitgeverij
Verschenen: 15 augustus 2016
Prijs : € 9,99
Beoordeling: (0 stemmen)
Lees beoordelingen | Schrijf een beoordeling
Plaats in winkelwagentje
Vorige
 
Let op: dit is een eBoek!
Meer informatie over het bestellen, downloaden en gebruiken van eBoeken
ePUB (watermerk) Type eBoek: ePUB
Beveiliging: Watermerk
 

In æSiddharthaÆs breinÆ beschrijft James Kingsland (wetenschapsjournalist voor onder andere æThe GuardianÆ, æNatureÆ en æNew ScientistÆ) wat er in onze hersenen gebeurt als we mediteren en hoe hierdoor op de lange termijn nieuwe verbindingen in ons brein ontstaan. Recente onderzoeken tonen aan dat de eeuwenoude methode van mindfulness een panacee is voor de psychische gezondheidsproblemen van onze tijd: angst, stress, verslaving of stoornis; het is niet religieus of spiritueel, maar juist een praktische stap tot het temmen van de geest. æSiddhartaÆs breinÆ is een wetenschappelijke benadering van mindfulness en een praktische gids tot meditatie, voor wie meditatie beter wil begrijpen en voor iedereen die tot nu sceptisch was. Mindfulness meditatie boeddhisme hersenwetenschap brein

 

Klantbeoordelingen

Schrijf een beoordeling over dit product