Slaap

Slaap
Titel: Slaap
Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen
Auteur: Matthew Walker
Bestelnr.: 9789044540352
Uitgever: Geus, Uitgeverij De
Verschenen: 15 mei 2018
Prijs : € 13,99
Beoordeling: (0 stemmen)
Lees beoordelingen | Schrijf een beoordeling
Plaats in winkelwagentje
Vorige
 
Let op: dit is een eBoek!
Meer informatie over het bestellen, downloaden en gebruiken van eBoeken
ePUB (watermerk) Type eBoek: ePUB
Beveiliging: Watermerk
 

Waarom slapen we? En waarom is gebrek aan slaap zo schadelijk? Tot voor kort had de wetenschap daar geen antwoord op, maar de laatste twintig jaar heeft een explosie aan nieuw onderzoek veel kunnen verhelderen omtrent een van onze meest fundamentele levensbehoeften. In Slaap legt hersenwetenschapper en slaapexpert Matthew Walker uit waarom slapen en dromen van levensbelang zijn. Dit boek kan je leven ingrijpend veranderen. æAanrader voor op het nachtkastje!Æ û New York Times Book Review æWalker ontdekte een revolutionaire manier om slimmer, aantrekkelijker, dunner, gelukkiger en gezonder te worden: een goede nachtrust. Dit boek is een eyeopener!Æ û The Guardian æHij geeft ons de kennis en strategieÙn om het slaapgebrek in onze samenleving te bestrijden.Æ û NASA-wetenschapper Mark R. Rosekind æHet allerbelangrijkste: hij wijst je de weg naar een betere nachtrust û vannacht nog.Æ û MenÆs Journal

 

Klantbeoordelingen

Schrijf een beoordeling over dit product