Marloes is een vrolijk, stevig meisje uit groep 5. Maar ze maakt zich wel zorgen, want over een paar weken is er sportdag op school! Marloes houdt niet van rennen en springen en wordt snel moe. En ze wordt ook een beetje gepest omdat ze met gym niet goed mee kan doen. De schoolarts vertelt dat dat komt omdat ze een tikkeltje te zwaar is. Marloes moet meer buitenspelen en gezonder gaan eten. Gelukkig doen papa, mama en haar broertje Joas mee! Marloes gaat het proberen. Ze gaat zelfs 's middags met haar vriendje Arjan buiten voetballen. En als het dan eindelijk sportdag is, vindt Marloes het helemaal niet meer zo erg ...!
De sportdag wil kinderen helpen na te denken over hun leef- en eetgewoontes, zodat ze zich fit (gaan of blijven) voelen en op school en na schooltijd mee kunnen spelen met andere kinderen.
De praatvragen in dit boek helpen om het gesprek op gang te brengen. Achterin dit boek zijn informatie en tips opgenomen voor volwassenen.
Deze uitgave is tot stand gekomen in samenwerking met het Onderzoekscentrum Preventie Overgewicht Zwolle en getest door PABO-studenten op diverse scholen in Zwolle en omgeving.
